“乙类乙管”常态化防控阶段，如何做好学校体育工作，保障学生身心健康？3月1日，《北京市教委关于做好当前疫情形势下学校体育工作的通知》正式公布，对体育教学、体育竞赛、体育考试等明确了相关要求。  

上述通知中提到，要适度开展体育锻炼，开学初期可以适当降低课程标准规定的运动强度及密度要求。同时，要统筹安排各类体育考试工作，做好《国家学生体质健康标准》测试普测、统测、体育与健康知识机考以及初三年级体育与健康现场考试预案准备，稳妥实施。  

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一至九年级每天开设1学时体育课  

体育课怎么上？北京市教委提出，学校要注重对学生身体健康状况的摸底和评估，科学确定教学起点，加强居家学习和开学后体育教学的衔接。要统筹体育、心理健康、卫生保健各项工作，全方位、多渠道传播健康知识与理念，促进学生养成健康习惯。  

要按照国家要求加强健康教育教学和实践，开齐开足体育课，一至九年级每天开设1学时。优先统筹使用国家、地方、校本课程，不足的在学校两周机动时间安排，其中各年级每学期至少安排4学时用于开展健康教育教学。 

同时，要更新教学观念、优化教学内容、创新教学过程，通过组织游戏、丰富内容、鼓励自主等方式，注重提高学生锻炼的积极性、主动性、自觉性和持久性，使其真正能够乐在其中。

坚决杜绝学生带病参与体育活动

学校要在确保师生安全和身体健康前提下开展大课间体育活动，安排好形式多样的课外体育活动，保证学生每天一小时体育锻炼，科学合理控制运动负荷。  

开学初期可以适当降低课程标准规定的运动强度及密度要求，以低等或中等运动强度为宜。根据学生体能的恢复情况，循序渐进提高学习强度和难度。  

加强对高年级学生自我锻炼能力的培养，引导学生进行自我监测运动负荷、自我感受疲劳程度，选择适宜的锻炼内容、方式和方法，做到科学锻炼。切实做好晨午检，重点关注有基础疾病、新冠感染、未接种疫苗和有心理问题等学生，坚决杜绝学生带病参与体育活动。  

针对体育竞赛，北京市教委表示逐步恢复各级各类体育竞赛活动，保证青少年的校园体育文化生活。同时，各区和学校要继续加强对体育教师的培训，引导教师密切关注学生身体健康状况，提高体育教师安全应急处置能力。  

做好初三年级体育与健康现场考试等预案准备  

家长们关心的体育考试也有了最新要求。  

北京市教委明确要求，要统筹安排各类体育考试工作。各区要按照市教委统一部署，统筹安排好各区义务教育体育与健康考核评价和高中学业水平考试工作。各区各学校要强化安全保障机制，完善应急处置预案，做好《国家学生体质健康标准》测试普测、统测、体育与健康知识机考以及初三年级体育与健康现场考试预案准备，稳妥实施。  

同时，北京市教委提出，各区和学校要主动了解师生和家长关切，深入研究解决方案。  

此外，各区各校要按照疫情防控要求，研究制定学校体育工作实施方案，将疫情防控、运动安全、健康教育和体育教育有机结合起来，制定应急预案，积极稳妥推进学校体育工作。  

家长要积极引导学生做自己健康第一责任人，密切关注学生身心健康，及时向班主任、体育教师反馈学生在家锻炼、健康变化情况等，科学有序参加体育锻炼，为学生营造家校协同共进的良好体育锻炼环境。